DIAFROTERAPIA

La diafroterapia en un método de estiramiento muscular global, de prácticas de la conciencia corporal un trabajo sobre la liberación de la respiración y sobre todo del desbloqueo del diafragma.

Alivia las tensiones emocionales acumuladas en la musculatura contrayéndolas, esta a su vez tira de diferentes puntos del esqueleto cambiando la postura de nuestro cuerpo, provocando diferentes patologías, en la columna, extremidades, etc.

El trabajo de la conciencia corporal y la respiración consciente son las bases de la diafroterapia es la llave de entrada a los problemas emocionales o sea según nuestras posturas del cuerpo podemos saber como esta la persona emocionalmente.

Es un trabajo paulatino donde la persona va  haciéndose cargo de si misma va entrando en conocimiento con su ritmo, de sus necesidades y de sus logros.

Este es una pequeña reseña de todo lo que podemos hacer para sentirnos mejor.
 
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